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ゆる体操のメカニズム第一教程 DVD

作家
高岡英夫
出版社
運動科学総合研究所
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¥4,999 (税込)
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商品仕様
ゆる体操の原理
商品説明
開発者・高岡英夫自身による、ゆる体操のメカニズムを解き明かす講義「ゆる体操のメカニズム」をDVD化。
第一教程ではゆる体操の原理を講義
 
内容:
01 森羅万象の本質は運動である
02 運動進化論
03 細胞のコスト理論
04 人との出会いと観察
05 ゆる体操を構成する運動法
06 測定実験1-生理学・生化学的データ
07 測定実験2-歩行運動との比較
08 測定実験3-高齢者のダイエットに成功
09 測定実験4-歩行フォームの改善
10 測定実験5-反応速度
11 実技解説編
※本DVDは公開講座の記録映像を編集したものです。映像の一部に場面転換の不自然な箇所や音声の聞き取りにくい箇所がありますあらかじめご了承下さいますよう、お願いいたします。
講義・監修=運動科学総合研究所所長 高岡英夫

■収録時間:約3時間45分

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